Hábitos de sueño
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Este genial invento es todo lo que necesitas para dormir en cualquier sitio
Tratar de dormir mientras vas de viaje o no tienes más remedio que quedarte en un sitio público, puede ser una verdadera pesadilla, por más que lleves tu almohada contigo. Y es que cuando vas en un asiento los almohadones no son suficientes. En especial cuando vas acompañado, ya que…
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Dormir de esta manera puede provocar que te salgan arrugas…
Las arrugas son un signo inevitable de la edad pero para nuestra mala suerte, lo cierto es que también pueden aparecer desde mucho antes si no sabemos como cuidarnos. A menudo escuchamos hablar de muchos hábitos dañinos que pueden provocar su aparición, como fumar o tomar bebidas alcohólicas. Sin embargo,…
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¿Por qué nos cuesta tanto dormir en lugares extraños?
Una situación que tal vez te resulte familiar, es la que ocurre cuando estás fuera de casa y tienes que dormir en un lugar desconocido, ya sea un hotel, un transporte de viajes o cualquier sitio que te sea ajeno. Te cuesta conciliar el sueño de manera profunda, te llegas…
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Esta pareja construyó una cama gigante para dormir con sus 8 perros
Existen muchas personas que aman dormir con sus animales, por más que otros digan que hacer esto es algo desagradable. Chris y Mariesa Hughes no piensan de la misma manera, por lo cual no dudaron en improvisar una solución para poder dormir al lado de sus ocho amadas mascotas. Ellos…
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El Día Internacional de la Pelea de Almohadas, ¿habías escuchado hablar de él?
Una pelea de almohadas es uno de los mejores recuerdos que uno puede tener sobre su infancia (o quizá de mucho depsués). No siempre se tiene la oportunidad de disfrutar de una buena guerra de almohadazos pero por fortuna, hay una fecha en donde puedes salir a las calles con…
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Aprende a hacer tu propio atrapasueños y dile adiós a las pesadillas
Los atrapasueños son conocidos por ser un adorno estupendo y según la superstición, también por atrapar nuestras más siniestras pesadillas. La verdad que cuando los vemos en las tiendas nos pueden parecer de lo más complicados de hacer, pero lo cierto es que tú mismo puedes elaborar uno propio en…
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¿Te gustan la siestas a mediodía? Entonces esta noticia te encantará
La siestas es ese delicioso momento al que nadie se puede negar durante el día. Muchas personas acostumbran tomarla a mediodía, por más de flojos que parezca. Y es que a veces, esta es justo la hora ideal para recuperar tus energías y despejar tu mente. Si tú tienes esta…
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Esta mesa es ideal para tomar la siesta en tu trabajo
En Dormiteca hemos hablado muchas veces acerca de los beneficios que tiene tomar una buena siesta. Y es que muchas veces, mientras estás trabajando, parece imposible no querer descansar tus ojos un momento. Esto puede ser algo difícil si trabajas en una oficina convencional, donde no hay lugar más que…
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El desayuno ideal para quienes adoran dormir hasta tarde
Cuando amas dormir y despertar hasta tarde, no tienes mucho tiempo para cocinar un buen desayuno, por lo que es muy importante tener a mano ingredientes que puedas mezclar fácilmente para que te llenes de energía. Los que te mencionamos a continuación son ideales para tener una primera comida de…
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¿Por qué no deberías usar almohadas con plumas de ganso para dormir?
A la hora de dormir, nuestro confort es lo más importante para obtener un descanso reparador y como tal, es muy importante que siempre tengamos almohadas cómodas. Uno de los materiales más populares para rellenarlas por años, han sido las plumas de ganso, mismas que son conocidas por su suavidad…
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